имхо, лучший варик ессесно вручную главное чтоб тырнет позволял.
мускул -> в бэкап, файло сливать, затем обратная процедура.
по поводу объема, думаю все же у нового хостера можно хотя бы поинтересоваться насчет импорта
Мы используем файлы cookie и сервис веб-аналитики Яндекс.Метрика. Используя сайт, вы соглашаетесь с Политикой использования cookie-файлов и даёте согласие на обработку данных сервисом веб-аналитики Яндекс.Метрика в соответствии с Политикой обработки персональных данных. Cookies можно отключить в любой момент в настройках вашего браузера.